Au cours de plusieurs années de collaboration avec des créateurs, nous avons découvert sept raisons distinctes pour lesquelles nous sommes déterminés à créer :joie, calmer, connexion, énergie, revenu, expressions et renouvellement. Nous les appelons les intentions créatrices.
Créer de la place pour l'expression
Prenez un moment pour réfléchir. Quels types d'activités vous aident à vous exprimer?
Pour vous, l'expression peut être découverte en écrivant ou en dessinant, en sortant de votre zone de confort, en créant pour les autres et en essayant de nouvelles choses. Quoi qu'il en soit, il est important de trouver comment vous exprimer à travers votre créativité et de prendre du temps pour cela dans votre emploi du temps chargé. Comment allez-vous vous réserver du temps pour cela ce mois-ci ? Ou, si vous faites un blanc, nous vous invitons à passer du temps ce mois-ci à explorer des activités créatives qui vous aident à trouver une meilleure expression.
Nous avons demandé à notre fondatrice, Yvonne, de nous faire part de ses réflexions.
« J'adore voir comment mes amis s'expriment à travers leur créativité ! Il y a quelques semaines, mon cher et nouvel ami a offert une magnifique couverture pour bébé faite à la main et un éléphant en peluche à mon nouveau petit-fils ! Les couleurs et les motifs qu'elle a choisis me la rappellent. Elle est amusante, gentille et généreuse, ce qui la rend tellement plus significative. Mon cœur se réchauffe de gratitude pour le temps et les efforts qu'elle a donnés. Je vois son amour dans chaque couleur et chaque point.
J'espère que nous pourrons tous prendre le temps de créer, de nous exprimer et d'apporter un peu de joie aux autres comme tant l'ont fait pour moi.
Ressources pour vous aider à créer un espace d'expression :
FONDS D'ÉCRAN DE TÉLÉPHONE
Nous sommes tous occupés et il est facile d'oublier. Cliquez sur une image ci-dessous (ou maintenez enfoncée si vous utilisez un téléphone !) !
PLAYLIST DE RENOUVELLEMENT
Notre équipe a sélectionné quelques chansons qui les aident à se sentir énergiques et expressifs. Allumez cette liste de lecture pendant que vous créez ce mois-ci pour améliorer les sentiments d'expression !